# TUILERIE

Mardi de 18h00 à 20h00 - Jeudi de 18h00 à 20h00 
Charlotte vous propose un répertoire varié ouvert à tous les âges. Vous apprendrez à travailler votre voix à partir de votre corps. Une aventure collective pleine d'émotions...

Avec Jean-Pierre
Lundi de 18h30 à 20h30
Venez apprendre de nouvelles compétences dans différents domaines de l’informatique comme bien sécuriser son ordinateur, comment surfer sur Internet,comment réserver en ligne, utiliser une boîte mail, les différents logiciels...

Avec Chrystèle
Samedi de 9h30 à 11h30 (enfants à partir de 7 ans) 
Si vous désirez participer à des projets de comédie musicale, n'hésitez pas à nous contacter au 06.16.45.77.31

Avec Danielle
Lundi et Jeudi de 14h à 16h30
Venez découvrir l'univers du scapbooking, de la couture ainsi que la confection d'objets utiles (doudou, sac à linge, trousses ...)En passant par le Home déco en utilisant diverses techniques tel que peinture, crochet, tissus, macramé ...

Lieu de rencontre et de convivialité pour se connaître et faire émerger des projets : sorties culturelles, loisirs avec les enfants, ateliers autour d’un café ou d’un thé.

Avec Paula
Mardi de 10h00 à 11h30
Sophrologue relationnelle, vous propose des exercices de différents degrés de respiration et de relaxation et que le yoga Nidra, pour re découvrir ses sensations corporelles, apprendre à gérer ses émotions, re dynamiser son corps : esprit, éveiller ses 5 sens, apaiser son mental et s'ouvrir à la méditation. Ressentir in lâcher prise profond, pour affiner sa propre Conscience et lui créer un espace à tous ses possibles ...

Avec Cécile
Lundi de 12h30 à 13h30
Le yoga est une méthode ancestrale élaborée par les Sages Indiens pour trouver l'unité dans le corps et l'âme. Cette harmonie est porteuse de bien être, de joie et de paix intérieure. Les cours sont accessibles à tous et combinent postures, respirations, concentrations et relaxation permettant un relâchement des tensions physiques, nerveuses et émotionnelles.